前列腺增生怎么破解？

發(fā)布時(shí)間：2022-08-26      發(fā)布：管理員      閱讀：

前列腺增生怎么破解？

　　前列腺增生，屬于一種老年退行性病變，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)產(chǎn)生炎癥，甚至有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。所以一定要早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。 
　　前列腺增生，也就是老百姓平常所說的前列腺肥大，是因?yàn)槟行郧傲邢俦日ｓw積增大，壓迫尿道使膀胱出口梗阻造成的儲(chǔ)尿期和排尿期癥狀匯集成的綜合征。作為一種男性常見病，其發(fā)病率隨著年齡的增加而增加，常發(fā)生在45歲以后，60歲時(shí)發(fā)病率約為50%，80歲后發(fā)病率高達(dá)83%。尿頻、尿急、夜尿增多和排尿困難為其主要的臨床表現(xiàn)，多在50歲后出現(xiàn)。 

出現(xiàn)哪些情況需要到醫(yī)院診療 

　　1、夜尿多 
　　男性朋友需要小心前列腺增生，特別是45歲以上年齡段患病的概率高，在發(fā)展過程中，患者會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的表現(xiàn)，早期前列腺增生會(huì)讓男性夜尿增多，每次排尿的量不多，但是比較頻繁。這是因?yàn)榘螂妆颇蚣∈Т鷥?，出現(xiàn)了慢性尿滯留，膀胱的有效容量開始減少，儲(chǔ)存尿液的能力降低，排尿間隔時(shí)間就縮短。如果還有局部的感染現(xiàn)象，尿頻尿急表現(xiàn)會(huì)越發(fā)明顯，有時(shí)在排尿過程中會(huì)有疼痛感。針對(duì)前列腺增生引發(fā)的尿頻、尿急表現(xiàn)，及時(shí)治療很關(guān)鍵。 
　　2、排尿困難 
　　經(jīng)常有排尿困難現(xiàn)象，需要警惕前列腺增生。前列腺增生不斷發(fā)展的過程中，腺體體積逐漸增大，會(huì)有明顯的機(jī)械性梗阻，排尿困難重重，下尿路梗阻的程度與腺體的大小不成正比。但是在尿道阻力增加過程中，排尿會(huì)變得緩慢，排尿時(shí)間延長(zhǎng)，射程不遠(yuǎn)，尿線變細(xì)且無力，很多人還會(huì)有排尿排不干凈、小便分叉的情況，梗阻嚴(yán)重時(shí)容易尿流中斷，尿后滴瀝，針對(duì)這些排尿困難表現(xiàn)需要警惕前列腺增生。尿急、尿失禁、下尿路梗阻時(shí)，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。 
　　3、尿不盡 
　　身體健康的人可以一口氣將尿液排干凈，不會(huì)有排尿不盡的表現(xiàn)。而前列腺增生患者因?yàn)樵摷膊∮绊憰?huì)有排尿不盡的表現(xiàn)。前列腺增生患者因膀胱逼尿肌失代償，才會(huì)有殘余尿出現(xiàn)，尿液總是排不干凈，殘余尿也越來越多，主要是因?yàn)榍傲邢僭錾南袤w壓迫引起。如殘余尿量很大，膀胱過度膨脹，壓力很高時(shí)尿液會(huì)溢出，也會(huì)有尿失禁的情況。 
　　4、出現(xiàn)血尿 
　　如果有明顯的血尿，要警惕前列腺增生。很多男性患者長(zhǎng)時(shí)間前列腺增生不治療，可能在前列腺黏膜上毛細(xì)血管充血以及小血管擴(kuò)張的情況下，受到增大腺體牽拉、摩擦，會(huì)有肉眼可見的血尿。如果在排尿過程中，尿液顏色出現(xiàn)改變，應(yīng)該考慮是否是前列腺增生引起。 
　　

科學(xué)預(yù)防　遠(yuǎn)離不良習(xí)慣 

　　有哪些不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，造成其發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)呢？ 
　　憋尿。最直接的危害就是讓細(xì)菌有機(jī)可乘。正常情況下，男性尿道的下段存在細(xì)菌，排尿時(shí)這些細(xì)菌會(huì)被沖刷掉。經(jīng)常憋尿會(huì)減弱尿液的沖刷作用，使得細(xì)菌繁殖數(shù)量增加，逆行到尿道，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。另外，經(jīng)常憋尿還會(huì)使膀胱充盈脹大，壓迫前列腺，導(dǎo)致排尿無力，加重前列腺肥大的癥狀。因此，男性朋友在日常生活中盡量不要憋尿。 
　　久坐。久坐會(huì)對(duì)前列腺造成直接壓迫，長(zhǎng)時(shí)間的擠壓導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，引起腺體充血，使得前列腺腺管阻塞、前列腺液的排泄受阻，從而引起慢性無菌性前列腺炎。因此，建議男性每坐40分鐘，就站起來活動(dòng)3到10分鐘再接著坐。開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放松。
　　辛辣食物。辛辣食物對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，能引起前列腺和膀胱頸的血管擴(kuò)張，造成前列腺的抵抗力降低，還可能讓前列腺寄居菌群大量生長(zhǎng)繁殖，誘發(fā)急性前列腺炎癥，或加重慢性前列腺炎的癥狀。因此，應(yīng)該盡量少攝入辛辣食物。 
　　疾病重在預(yù)防，做好預(yù)防前列腺增生的措施歸納起來有： 
　　飲食應(yīng)多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘結(jié)，因大便干燥可加重排尿困難。 
　　少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。 
　　盡可能少騎自行車，因自行車的坐墊壓迫尿道上段的前列腺部位，易加重病情。 
　　要積極治療泌尿生殖系疾病，如徹底治療前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎等。 
　　要參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。


 

轉(zhuǎn)自《衡水日?qǐng)?bào)》